Алиона Хильт - фитнес-тренер, модель, блогер-миллионник, абсолютная чемпионка в категории "Фитнес-бикини" Северной Германии, Миссис Россия-Вселенная (2017), победительница конкурса "Mrs. Top of Universe 2018", мама двух прекрасных дочек.
Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга - психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними - любовь...
Пусть книга "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.
Каждая глава включает разбор ситуации от психолога Максима Воронкина, а также советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.
Прочитай эту книгу - и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.
Книга "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" для тебя, если:
- ты пытаешься заслужить любовь;
- ты постоянно слышишь, что дело в тебе;
- встречаешь в свой адрес молчание и игнор;
- твой мужчина - ментальный террорист, а отношения - мучительные качели;
- ты понимаешь, что все не так, и хочешь из этого выбраться.
Вес брутто (кг) | 408 г |
ISBN | 978-5-17-146130-0 |
Издательство | АСТ |
Год | 2022 |
Штрих код | 9785171461300 |
Автор | Хильт А.И. |
В транспортной упаковке | 12 |
